kas

Said in 12 Turkish podcast lines.

• Herhalde bir sonraki, bir zamanlar nasıl ruhban sınıfıydı, bir zamanlar nasıl asgari kas.

  Surely the next one will be like how the clergy class used to be, like how it used to be a minimum caste.

  

  Salt Online Audio GuidesDefne Koryürek ve Sinek Sekiz’den İrem Tütüncü

• Hatta böyle fitness yaptığımda işte o kas ağrıları falan oluyor.

  In fact, when I do fitness like this, I get muscle pains and such.

  

  Yeterince İyiyimGeçen Kışın Muhasebesi

• Hayal kırıklığı kas katı görünen kabuğunu kırar.

  Disappointment breaks the shell that appears to be rock solid.

  

  Kalpten DuygularHayal Kırıklıklarıma | Kalpten Duygular #22 | Uzman Klinik Psikolog İlayda Sanbay

• yoğun basınç kullanılarak kas dokularının ve bağ dokularının rahatlanması sağlanıyor çünkü bu masajla

  deep pressure is used to relax muscle tissues and connective tissues because of this massage.

  

  O Zaman Sana Bi' SoruVücudun Hangi Masaja İhtiyaç Duyuyor?

• Zorlandıkça da bunlar da kas yani insanız bizde yani sonuçta bir yerde.

  As we struggle, these also tense up, meaning we are humans too, after all.

  

  Asla Durma300km Paraşütle uçan adam / Barış Çelik

• Buradaki büyük, güçlü kas ve kemiklere yönlendir dikkatini.

  Focus your attention on the large, strong muscles and bones here.

  

  DünyahaliBeden Tarama Meditasyonu - Ayşe Erenel Margossian

• İdeal olarak çok ciddi bir kas gelişimi bekleyemiyoruz Ramazan sürecinde.

  Ideally, we cannot expect significant muscle development during the Ramadan period.

  

  Ramazanda Nasıl Beslenmeli?Podcast-1 Ramazanda Beslenme

• isveç masajına göre daha yoğun bir teknik olarak kullanılan derin doku masajı var bir de kasların derinlerine ulaşarak özellikle kronik kas harları yaşayanlar için ideal bir seçenek

  There is a deep tissue massage, which is used as a more intense technique compared to Swedish massage, reaching deep into the muscles and is an ideal option, especially for those experiencing chronic muscle pain.

  

  O Zaman Sana Bi' SoruVücudun Hangi Masaja İhtiyaç Duyuyor?

• İlhamı da gezdiği fabrikalarda gördüğü işçilerin, kas işçilerinin çalışma şartlarının kötülüğüdür.

  The inspiration comes from the poor working conditions of the workers he saw in the factories he visited, the muscle workers.

  

  BANA YARINDAN BAHSEDER MİSİN?M. Serdar Kuzuloğlu - Çağımızın İşi, Geleceğin İşi: Girişimcilik ve Dijital Dönüşüm

• Adrenalinin başlıca görevi ise bu tarz stresli durumlarda kanı parmak uçları, burun kulak gibi kılcal damarlardan çekip kol gibi daha geniş kas gruplarına göndermektir.

  The main function of adrenaline is to pull blood from capillaries in areas like the fingertips, nose, and ears during such stressful situations and direct it to larger muscle groups like the arms.

  

  Sizden BiriBENİM SUÇUM YOK

• işte dediğim gibi özellikle sporcularda kas toparlanmaları için sıkça tercih edilen bir masaj türü

  As I said, it is a type of massage that is often preferred for muscle recovery, especially in athletes.

  

  O Zaman Sana Bi' SoruVücudun Hangi Masaja İhtiyaç Duyuyor?

• Yüzümüzde gülerken kırka yakın kas hareket eder.

  About forty muscles move when we smile.

  

  Psikoloji OkuluDr. Zafer Akıncı, Kendinizin Terapisti Olun Eğitim Serisi, Bilinç 1

The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Turkish books and courses on Amazon (affiliate link).