Swedish pronunciation lookup
näringsrik
Said in one Swedish podcast line.
och för att tillaga mat så den blev mer näringsrik och man kunde äta nya saker.
and to cook food so it became more nutritious and you could eat new things.

Kylskåpsradion#100 006 Om eld och skogsbränder feat. Martin Billhult
The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Swedish books and courses on Amazon (affiliate link).