tensión
Said in 12 Spanish podcast lines.
Y generé más tensión y metí nudos de inaudita opresión, cuando empecé a notar un deseo inhumano hacia ti.
And I generated more tension and tied knots of unheard-of oppression when I began to notice an inhuman desire for you.
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En el minuto 3, decrece aún más la tensión arterial.
At minute 3, blood pressure decreases even more.
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Toda la tensión que sostuve ahí se disuelve despacio.
All the tension I held there dissolves slowly.
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Vale. Que igual alguna gente además, incluso a corto plazo, a largo plazo yo creo que es insostenible para nadie, pero igual hay gente que a corto plazo cuando está en esa tensión da lo mejor de sí durante, no sé, una semana, mucho más no, y le sale bien, pero es que a mí además me sale mal. O sea, yo es que además en esa situación.
Okay. There are possibly some people who, even in the short term, I believe that in the long term it is unsustainable for anyone, but there may be people who in the short term, when they are under that stress, give their best for, I don’t know, a week, not much more, and it works out for them, but for me it actually works out poorly. I mean, I really struggle in that situation.
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Entonces, al haber menos tensión arterial, esas partes que están menos irrigadas...
So, with less blood pressure, those parts that are less supplied with blood...
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En el minuto 2, el ritmo vascular sigue decreciendo, la tensión arterial baja, la respiración puede continuar normal o se agita.
At minute 2, the vascular rhythm continues to decrease, blood pressure drops, and breathing may remain normal or become agitated.
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La tensión ha crecido en las últimas semanas desde que Donald Trump aseguró
Tension has increased in recent weeks since Donald Trump stated.
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pies, se sueltan, se entregan al descanso, se relajan mis tobillos, toda la tensión
feet relax, they let go, they surrender to rest, my ankles relax, all the tension
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Vivimos en esa tensión de lo que significa ser una nueva creación, nuevas criaturas.
We live in that tension of what it means to be a new creation, new creatures.
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en un primer momento no pasa nada silencio la expectación la tensión claramente se palpan
At first, nothing happens; the silence, the expectation, and the tension are clearly palpable.
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Luis, esa tensión entonces es la que nos produce el estrés, ¿no? El estar en tensión constante ante un avatar que se nos presenta.
Luis, so that tension is what causes us stress, right? Being in constant tension in the face of an adversity that presents itself to us.
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y relajante y cuando exhales hazlo lentamente siente como tus hombros se caen libera la tensión
and relaxing, and when you exhale, do it slowly; feel how your shoulders drop and release the tension.
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