azúcar

Said in 12 Spanish podcast lines.

• Es pensionada del IMSS por haber entregado caña de azúcar y tiene ingreso de la parcela que le dejó mi papá.

  She is a pensioner from the IMSS for having delivered sugarcane and has income from the plot that my dad left her.

  

  Tribuna del Contribuyente - NotisistemaTribuna del Contribuyente - 2 de Septiembre de 2024

• sino para plantearse tareas superiores, porque no había una mercancía fuera del azúcar, que además estaba colapsada, porque los jefes zapatistas habían intervenido las haciendas,

  but to propose higher tasks, because there was no commodity outside of sugar, which was also collapsed, because the Zapatista leaders had intervened in the estates,

  

  Discutamos MexicoLa convención

• ¿Qué tan responsable es el azúcar de los problemas de salud actuales?

  How responsible is sugar for current health problems?

  

  MALA FAMA224. Comer Bien No Es Castigo: Es Amor Propio | Dra. ANA VILLATORO

• No, es que la grasa no es el problema, le digo yo, pero come azúcar.

  No, the thing is that fat is not the problem, I tell them, but you eat sugar.

  

  MALA FAMA224. Comer Bien No Es Castigo: Es Amor Propio | Dra. ANA VILLATORO

• Mira, compré esto, un producto empaquetado, cero calorías, cero azúcar, gluten free, excelente, súper saludable, te lo comes, te sientes que no te llenó nada, gastaste un montón, te sientes mal porque no te sientes con energía, porque es un producto sin calorías, sin azúcar, sin nada.

  Look, I bought this, a packaged product, zero calories, zero sugar, gluten free, excellent, super healthy, you eat it, you feel like it didn't fill you up at all, you spent a lot, you feel bad because you don't feel like you have any energy, because it's a product with no calories, no sugar, no nothing.

  

  MALA FAMA224. Comer Bien No Es Castigo: Es Amor Propio | Dra. ANA VILLATORO

• Mira, cuando todos estos productos empezaron, los Kellogg's, la Coca-Cola Company y todo esto, ellos usaban azúcar de caña, azúcar de remolacha o azúcar de zanahoria para endulzar estos productos.

  Look, when all these products started, Kellogg's, the Coca-Cola Company and all that, they used cane sugar, beet sugar or carrot sugar to sweeten these products.

  

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• Entonces como que la Mara estaba hablando de que se vuelve azúcar y que ya no tiene como que la fibra

  So people were talking about how it turns into sugar and that it no longer has like the fiber

  

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• Nada, yo me desperté, como yo estoy haciendo ayuno, me tomé mi café con azúcar y empecé a aguantar.

  Nothing, I woke up, since I am fasting, I had my coffee with sugar and started to hold on.

  

  DOS AMARGADOS DANDOSE CUERDA / PANAMA99. HEY PA ESO NO HUBIERAS HECHO NADA...O SI QUIERES, YA PA QUÉ??

• De hecho, es así como que todo es de acceso rápido, si quieres azúcar, tomas azúcar, si quieres sal, tomas sal y cualquier estímulo que vos querrás, lo tienes así instantáneo, casi que va.

  In fact, it's like everything is quick access, if you want sugar, you take sugar, if you want salt, you take salt and any stimulus you want, you have it instantly like that, pretty much.

  

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• ¿Por qué nos demoramos más de medio siglo en caer en cuenta los riesgos del azúcar? Una

  Why did it take us more than half a century to realize the risks of sugar? An

  

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• del azúcar con una agremiación de empresas azucareras estadounidenses la responsable de

  Association, a guild of American sugar companies, as the one responsible for

  

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• Y es solo un rush de azúcar, un rush de grasa que al rato se te va a pasar porque haces un pico de insulina y glucosa y ese pico, si lo haces tan constante de estar comiendo, es un sube y baja, es un sube y baja y nunca vas a estar satisfecho, siempre vas a querer más y como te digo, todo eso es inflamatorio al final, te desnubla la salud mental, o sea, tiene mucho que ver con eso, como te sientas, ¿verdad?

  And it's just a sugar rush, a fat rush that will wear off after a while because you get an insulin and glucose spike, and that spike, if you make it so constant by eating, is an up and down, it's an up and down and you are never going to be satisfied, you are always going to want more and as I tell you, all of that is inflammatory in the end, it clouds your mental health, I mean, it has a lot to do with that, how you feel, right?

  

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