сдерживать
Said in 2 Russian podcast lines.
Мы с вами находимся в социуме, мы с вами взаимодействуем с людьми, и каждый раз, когда мы двигаемся вперед, все люди, которые нас окружают, либо будут нас немножко сдерживать, то есть тянуть назад, либо постепенно наше окружение...
We live in a society, we interact with people, and every time we move forward, all the people around us will either hold us back a little, dragging us down, or gradually our environment...

ПРОДУКТИВНОСТЬ по-женскиЯ развиваюсь, а ему не надо. Что делать?
Поэтому должен быть такой человек, который всех, я думаю, должен как-то сдерживать.
Therefore, there must be a person who, I think, should somehow restrain everyone.

Даша говорит о татуS2E6 | Жебер. Дарк-леттеринг и всё всё всё
The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Russian books and courses on Amazon (affiliate link).