wypełnianie

Said in one Polish podcast line.

• mamy przestrzeń do wypełniania, a właśnie o to wypełnianie tak naprawdę w bracingu chodzi

  We have space to fill, and that's exactly what filling is really about in bracing.

  

  🏋🏻 Świadomy Trening - Zdrowy styl życia, czyli o ruchu, diecie i zdrowiu (Miłosz Szkudlarek)🫁 178. Oddech podczas dźwigania (BRACING) - nauczę Cię go w 2 minuty

The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Polish books and courses on Amazon (affiliate link).