treningowy

Said in 12 Polish podcast lines.

• mogłabym ułożyć kolejny cykl treningowy,

  I could create another training cycle,

  

  Zjedz Rozum#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka

• I tutaj tą istotną różnicą, na którą warto zwrócić uwagę jest fakt, że te osoby, które trenowały pod okiem trenera personalnego otrzymywały przygotowany plan treningowy i postępowała zgodnie z tym planem.

  And here the important difference worth noting is the fact that those individuals who trained under the supervision of a personal trainer received a prepared training plan and followed that plan accordingly.

  

  nieDOPOWIEDZIANE029 - Czy warto pracować z trenerem personalnym?

• Natomiast u mnie było tak, że był plan treningowy.

  Well, with me, there was a training plan.

  

  nieDOPOWIEDZIANE029 - Czy warto pracować z trenerem personalnym?

• ale ja musiałabym wprowadzić te parametry w proces treningowy.

  But I would have to incorporate these parameters into the training process.

  

  Zjedz Rozum#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka

• ułożyć tak plan treningowy, żeby móc z tych parametrów wyciągnąć to,

  to create a training plan that allows you to extract from these parameters what

  

  Zjedz Rozum#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka

• i wprowadzić odpowiednio w proces treningowy.

  and appropriately incorporate it into the training process.

  

  Zjedz Rozum#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka

• Natomiast są też takie opracowania, w których te grupy trenujące były podzielone w taki sposób, że jedna z grup trenowała pod nadzorem, a druga z grup trenowała bez nadzoru, ale obie otrzymywały ten sam plan treningowy.

  However, there are also studies in which the training groups were divided in such a way that one group trained under supervision, while the other group trained without supervision, but both received the same training plan.

  

  nieDOPOWIEDZIANE029 - Czy warto pracować z trenerem personalnym?

• I co to jest po prostu interwał jako sposób treningowy?

  And what is an interval simply as a training method?

  

  Zjedz Rozum#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka

• łączenia tych parametrów fizjologicznych właśnie w proces treningowy.

  the integration of these physiological parameters into the training process.

  

  Zjedz Rozum#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka

• Tylko po prostu z tego, że cały proces treningowy przebiega nieodpowiednio.

  It's just that the entire training process is running improperly.

  

  Zjedz Rozum#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka

• i po prostu gdzieś tak pomyślałem, że w sumie lekarz rehabilitacji jest spoko, bo dobry work-life balance i trochę będę, już miałem ten background trochę treningowy, nie jakiś wielki, ale lubiłem to, widziałem w tym dużo sensu, że to jest taka medycyna, o której się nie mówi na medycynie, czyli właśnie medycyna powiedzmy stylu życia, że trzeba trochę ludzi zachęcić do ruchu, no leczy się ruchem gdzieś tam w tym wokół tego, żeby jednak ten pacjent lepiej funkcjonował, a nie tylko, żeby lepiej brał leki na przykład.

  I just thought somewhere that being a rehabilitation doctor is pretty cool because it has a good work-life balance, and I already had a bit of a training background—not a huge one, but I liked it. I saw a lot of sense in it, as it's a kind of medicine that isn't talked about in medical school, namely lifestyle medicine. It's about encouraging people to move a bit, treating them through movement to help the patient function better, rather than just making sure they take their medications better, for example.

  

  Mechanika RuchuFizjokminki #16 Marcin Piwnik: Lekarz Rehabilitacji, Rola Fizjoterapii, Diagnostyka, Współpraca

• To, co mówiłem wcześniej, to co płynęło z tego opracowania, no to jest takie trochę nie do końca dla nas klarowne, czy to wynika wyłącznie z tego, że ktoś miał plan treningowy, czy z racji tego, że tam ktoś nad osobami czuwał.

  What I mentioned earlier, which stemmed from this study, is that it's somewhat unclear for us whether this is solely due to someone having a training plan or because someone was overseeing the individuals involved.

  

  nieDOPOWIEDZIANE029 - Czy warto pracować z trenerem personalnym?

The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Polish books and courses on Amazon (affiliate link).