pestki
Said in 3 Polish podcast lines.
Ja zawsze cytrynę wyciskam przez palce, aby uniknąć tego, że pestki znajdą się w sosie.
I always squeeze the lemon through my fingers to avoid having seeds in the sauce.

Lubuscy poszukiwacze smaków - Radio Zachód#20 Świąteczne i nietuzinkowe rybki | 22.12.2023
Więc odcedzamy pestki, taki przygotowany sok jak najbardziej można dodawać do herbat, pić jako syrop w trakcie przeziębienia.
So we strain the seeds, and this prepared juice can definitely be added to teas or consumed as a syrup during a cold.

Gospodynie#34: Zielarka inż. Klaudia Smak-Kwiatkowska. Czarny bez.
Musimy właśnie ugotować jakieś powidełko, czy zrobić sok z czarnego bzu, z jego owoców, z którego najlepiej jest usunąć pestki,
We need to either make some jam or make juice from elderberries, from which it is best to remove the seeds.

Gospodynie#34: Zielarka inż. Klaudia Smak-Kwiatkowska. Czarny bez.
The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Polish books and courses on Amazon (affiliate link).