łopatki

Said in 3 Polish podcast lines.

• Myślę, żeby mnie to po prostu rozłożyło na łopatki, no.

  I think it would just knock me out, you know.

  

  Codziennie coming outMirka Makuchowska: Kaczyński jeździ po Polsce i sprawdza, czy na ataku na osoby LGBT można wygrać wybory

• Chcemy unieść łopatki ku górze, chcemy obniżyć, chcemy zbliżyć do siebie, czyli w kierunku kręgosłupa.

  We want to lift the shoulder blades upwards, we want to lower them, we want to bring them closer together, that is, towards the spine.

  

  STADO ADAMAPOKORNIE FIZYCZNY - DANIEL WITAK #15

• Ale jakby wiem w jakim kontekście, jak ktoś potrzebuje popracować nad retrakcją, a nie betonować tą łopatkę, no to wykorzystujemy, nie wiem, formę depresji, retrakcję łopatki i wiele, wiele innych.

  But I know in what context, if someone needs to work on retraction and not lock that scapula, then we use, I don't know, the form of depression, scapular retraction, and many, many others.

  

  STADO ADAMAPOKORNIE FIZYCZNY - DANIEL WITAK #15

The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Polish books and courses on Amazon (affiliate link).