palielināt

Said in 12 Latvian podcast lines.

• 300 kalorijas vairāk nekā, nekā pēc aprēķinēm vajadzētu un pasakot līdzīgi arī šim tu protiņu daudzumu, jo pāris cilvēki, kas grib palielināt svaru, viņi jau negrib palielināt tauku masu, viņi grib palielināt muskuļu masu un te ir viena ļoti, ļoti svarīga lieta, ko, ko vajadzētu atcerēties visiem, nu, nelīdzēs, ja jūs sēdēsiet divā nav un ēdīsiet proķiku, nu, tā tie muskuļi neaugst.

  300 calories more than what should be according to calculations, and saying similar things about this quantity, because a couple of people who want to gain weight don't want to increase fat mass; they want to increase muscle mass. And there is one very, very important thing that everyone should remember: well, it won't help if you sit on the couch and eat snacks, well, that's not how muscles grow.

  

  Balanss - par uzturu, fitnesu un dzīvi#47 Sarunas par aptaukošanos un samazinātu svaru (Clubhouse saruna ar Līvu Ābeli)

• Jā, tā ir pilnība patiesība, ka varu noķert kaifu trenējoties, protams, kad tu dari to ilgi, tad tev vajadzētu jau palielināt slodzes un svarus, un šorīt es tiešām uzceru arī tā kaifu man štirie.

  Yes, it is absolutely true that I can get a high from training, of course, when you do it for a long time, you should already increase the load and weights, and this morning I really hope to get that high as well.

  

  #labrīter!Epizode 9: The Anita Muižniece Experience

• Attiecīgi, kā es varu palielināt to esošo apjomu, kas man ir, jo skaidrs, ka darot to pašu nākošajā mēnesī, tas apjoms neaugs.

  Accordingly, how can I increase the existing volume that I have, as it is clear that doing the same next month will not increase that volume.

  

  Biznesa BlenderisKo pārdošanas guru Tev nestāsta...?

• 1995. gadā nācās palielināt jau vietu skait uz 24,

  In 1995, it was necessary to increase the number of places to 24.

  

  Notikumu kaleidoskopāBiedrības Rūpju bērns paveiktais | Notikumu kaleidoskopā | RML S10E05 | Māris Gravis | Ainārs Ašaks | 11.11.2024

• Ja viņš pērk katru dienu, mums nav jāiega vispār viņam reklamēt, viņš taču pērk. Varbūt mums ir jāiega runāt par to, kā mēs varam palielināt viņu idejo pirkumu, kaut ko piepadot klāt.

  If he buys every day, we don't need to advertise to him at all, since he is buying. Maybe we should talk about how we can increase his ideal purchases, add something extra on top.

  

  "Best regards" par mārketingu, e-komerciju un digitālām tēmām.Podkāsta "Best regards" #3 epizode - Neiromārketings

• kas visticamāk vienkārši nozīmē, vai ir iespēja ātri palielināt kaut kādu budžetu finansējumu šīm izglītības programmām?

  What probably just means, is there a possibility to quickly increase some budget funding for these education programs?

  

  ReBalticaSkola pandēmijā: kā attālinātās mācības ietekmēja skolēnu izglītību

• Ziniet, reklānu, nu, ekrānu var palielināt, pamazināt, tad tu redzi vairāk vai mazāk.

  You know, the advertisement on the screen can be enlarged or reduced, then you see more or less.

  

  Dieva Mājas LiepājaNotikumi Karmela Maonā. Dievkalpojums /10.11.24/

• jo aizsargmasku krājumus izdevies palielināt, bet problēmas ir ar halātu un aizsargtērpu iepirkumiem,

  because the stocks of protective masks have been increased, but there are problems with the procurement of gowns and protective suits,

  

  Radio SWH arhīvsAr informētību pret vīrusu! (2020. gada jūnija kopsvailkums)

• Tajā brīdī nav jāzina tik konkrēti, ka mēs tur pa 5,5 tur ko samazināt vai palielināt.

  At that moment, it is not necessary to know so specifically that we will reduce or increase something by 5.5 there.

  

  Strādā gudri, nevis smagi#10 Digitalizācija zem lupas kopā ar Anitru Lēmani. Viss par un ap ES līdzfinansējumu.

• Nu, kadam veicās, kadam varbūt neīpaši, bet tomēr mana pieredze un mans skats uz lietām ir tāds, ka, ja tu vēlies investēt ilgtermiņā un, ja tu vēlies palielināt savu labklājību ilgtermiņā, tad vienkārši es sācu to darīt, tad, kad tu esi gatavs, nemēģinot noķert to momentu.

  Well, some succeeded, some perhaps not so much, but still my experience and my view on things is that if you want to invest in the long term and if you want to increase your wealth in the long term, then I just started doing it when you are ready, without trying to catch that moment.

  

  Luminor Latvija podcast#9 Kur šogad investēt?

• Jā, Krievija mēģina šķelt ASV sabiedrību, mēģina polarizēt, mēģina palielināt problēmas ASV, bet nav bijis nekāds tāds grandios, kas varētu būt nosvēris par kaut kas vienā vai otrā virzienā.

  Yes, Russia is trying to split American society, trying to polarize, trying to increase problems in the US, but there hasn't been anything grandiose that could tip the scale in one direction or another.

  

  Melns uz balta#24 Vai Trampa Amerikai rūpēs Latvijas liktenis?

• Un tomēr mazliet ir atšķirības, jo digitālajā virtuālajā vidē ir tas bonus, ka tu vari, piemēram, izveidot piegriezni, izveidot kaut kādu formu, bet tu viņu vari bezgalīgi pārveidot, palielināt, samazināt un tā tālāk.

  And yet there are some differences, because in the digital virtual environment there is the bonus that you can, for example, create a template, create some shape, but you can transform it infinitely, increase it, decrease it, and so on.

  

  Digitālo prasmju podkāsts "Atkodē IT"Digitālā apģērba dizains | Marija Gordina | Podkāsts "Atkodē IT" #40

The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Latvian books and courses on Amazon (affiliate link).