gras
Said in 12 French podcast lines.
Donc, la composition corporelle, on parle de perdre de gras et prendre de la masse maigre en même temps.
So, body composition refers to losing fat and gaining lean mass at the same time.
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
Puis, en fait, une autre raison, c'est que l'humain n'a jamais été aussi gras
Then, in fact, another reason is that humans have never been as fat as they are now.
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
et leur montrer concrètement en image la quantité de gras versus la quantité de muscles qu'ils ont réellement.
and show them concretely in pictures the amount of fat versus the amount of muscle they actually have.
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
En fait, ce qui arrive, c'est que c'est vrai que la masse musculaire comparée au gras a un taux métabolique qui est plus élevé.
In fact, what happens is that it is true that muscle mass compared to fat has a higher metabolic rate.
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
souvent qui viennent de l'autre bout de la planète, du Kenya ou je ne sais où. Ça fait les choux gras
often coming from the other side of the planet, from Kenya or I don't know where. It makes for juicy gossip.
Maman se rebellePolitiser la fête des mères
Puis, qu'il y a vraiment beaucoup de gras autour de tout ça.
Then, there is really a lot of fat around all of that.
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
cellules et matures hyper vascularisation et nécrose gras 3 et 4 donc ce tumeur il se révélait
cells and mature hypervascularization and necrosis fat 3 and 4 so this tumor was revealed
Médecine Facileglioblastoma
On augmente juste très fortement les fibres et le gras.
We are just significantly increasing the fiber and fat.
L' Echappée VagabondeMathieu Delarue- Surf, nutrition et bien-être, il n'y a qu'une vague pour une alimentation optimale
C'est que l'image qu'on a des gens en shape qui ont peu de gras,
It's that the image we have of people in shape who have little fat,
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
puis c'est ça qui nous permet de perdre du gras, ça, c'est complètement faux.
Then that's what allows us to lose fat; that is completely false.
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
Franchement j'ai pas du tout envie ou du moins beaucoup moins qu'avant de manger des cochonneries ou du gras à côté
Honestly, I really don't feel like eating junk food or greasy foods as much as I did before.
Glow Up Tea Time9 Habitudes à Adopter pour TRANSFORMER Votre Vie
pour votre self-care, vous n'allez peut-être pas forcément avoir une jolie peau, parce que le sucre et le gras, ça donne des boutons, les pores sont dilatés, enfin bref, c'est la catastrophe si c'est comme ça tous les jours, et surtout, vous n'avez pas les apports nutritionnels que l'on doit avoir normalement dans une journée.
For your self-care, you may not necessarily have beautiful skin, because sugar and fat cause breakouts, the pores are dilated, in short, it's a disaster if it's like this every day, and above all, you are not getting the nutritional intake that one is supposed to have in a day.
Glow Up Tea Time9 Habitudes à Adopter pour TRANSFORMER Votre Vie
The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. French books and courses on Amazon (affiliate link).