expiration

Said in 6 French podcast lines.

• Avec chaque expiration, relâchez les derniers vestiges de tension.

  With each exhale, release the last remnants of tension.

  

  Échos de l'Inconscient : Un Chemin vers la ConscienceÉpisode 4 - Le Jugement : Une barrière ou un pont ?

• Chaque inspiration vous apporte calme et tranquillité, et chaque expiration libère les tensions et les soucis.

  Each inhale brings you calm and tranquility, and each exhale releases tension and worries.

  

  Échos de l'Inconscient : Un Chemin vers la ConscienceÉpisode 4 - Le Jugement : Une barrière ou un pont ?

• et ma bouche a laissé souffler une expiration longue et saccadée.

  and my mouth let out a long, shaky exhale.

  

  Vice-Versa , l'érotisme à deuxLes ailes du soleil / femme

• puis d'expiration profonde par la narine gauche, n'est pas la bonne façon de développer sa concentration ? »

  "Then deep exhalation through the left nostril is not the right way to develop concentration?"

  

  Abracada'GrandConte bien-être à écouter - Hari est attentif et concentré - Podcast - Cycle 3

• Sur le rythme de votre respiration, l'inspiration et l'expiration.

  On the rhythm of your breath, inhalation and exhalation.

  

  Lizi Relax : le podcast du bien êtreEpisode 16 : Sieste flash

• Lors de l'expiration, vous allez vider vos poumons et évacuer complètement le dioxyde de carbone.

  During exhalation, you will empty your lungs and completely expel carbon dioxide.

  

  SOMNOCAST Les Voies du SommeilSOMNOCAST #4 Améliorer votre sommeil grâce à la méthode 4 7 8

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