cardio
Said in 6 French podcast lines.
Donc, physiquement, j'étais juste assez en place pour être là au niveau cardio.
So, physically, I was just fit enough to be there at the cardio level.
Double ContactÉpisode 5 : son passé de boxeur, les frères Kanté, l’Eleven All Stars… le streamer Billy se confie
parce qu'il vous dit, si vous faites du cardio, ce qui est simple à faire, qui ne nécessite pas d'entraîneur,
because it tells you, if you do cardio, which is easy to do, which does not require a trainer,
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
on va être capable, si on fait de l'entraînement, on va dire métabolique, cardio,
We will be able to, if we do training, let's say metabolic, cardio,
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
si on fait un entraînement de cardio, un entraînement d'intervalle, peu importe,
if we do a cardio workout, interval training, no matter what,
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
en fait, c'est que l'entraînement en résistance est beaucoup plus efficace et plus efficace que le cardio pour perdre du gras
In fact, resistance training is much more effective and efficient than cardio for losing fat.
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
et est beaucoup plus efficace que l'entraînement en endurance, donc le cardio, pour améliorer la composition corporelle.
and is much more effective than endurance training, so cardio, for improving body composition.
L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher#18 Prendre du muscle pour augmenter le métabolisme... Vraiment?
The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. French books and courses on Amazon (affiliate link).