فيتامين

Said in 8 Arabic podcast lines.

• اللي بتساعد على إمتصاص فيتامين D و E في الجسم

  That helps with the absorption of vitamins D and E in the body.

  

  الصحة عالفوائد السمسم - نشوى قبج

• وبيحتوي كمان على نسبة جيدة من فيتامين A

  It also contains a good amount of vitamin A.

  

  الصحة عالفوائد السمسم - نشوى قبج

• خد فيتامين دال وخد كرسو طويل ممكن يعود شهرين أو ثلاثة

  Take vitamin D and take a long chair, it may take two or three months.

  

  كشافهل المجني عليه هياخد فلاجيل ؟؟!!!

• المهم ان احنا نقوله كل أكل متوازن خد فيتامين دال له دور كبير على فكرة

  The important thing is that we tell him that all balanced food includes vitamin D, which plays a big role, by the way.

  

  كشافهل المجني عليه هياخد فلاجيل ؟؟!!!

• بيحتوي على تقريبا 9 وحدات من فيتامين A

  It contains approximately 9 units of vitamin A.

  

  الصحة عالفوائد السمسم - نشوى قبج

• لازم تحليل انت لازم تشوف مثلا بعيد الشهر لو عندك اغلب الناس مثلا هالايام عندهم فيتامين دي ديفيشنسي

  You need to analyze; for example, you should check if most people these days have vitamin D deficiency.

  

  The Wahab Experienceالحلقة ٨٤ | ربا الصالح

• انا لو عندي ديفيشنسي با سيرتين فيتامين واي شدنت افكس ذات

  If I had a deficiency in certain vitamins, it wouldn't affect me negatively.

  

  The Wahab Experienceالحلقة ٨٤ | ربا الصالح

• معزز لصحة الشعر لأنه بيحتوي على فيتامين A

  Enhances hair health because it contains Vitamin A.

  

  الصحة عالفوائد السمسم - نشوى قبج

The shows belong to their publishers, and each line plays from the publisher’s own file. Translations are machine-made. Arabic books and courses on Amazon (affiliate link).