This is the 8869th most frequent Russian word.
придерживаться
To adhere to, stick to, or follow.
The usage of "придерживаться" in this sentence means to stick to or follow specific practices, in this case, lifestyle choices.
Я стараюсь придерживаться здорового образа жизни.
I strive to adhere to a healthy lifestyle.
Here, "придерживаться" signifies maintaining or being loyal to one's principles or values.
Она решила придерживаться своих принципов несмотря на трудности.
She decided to adhere to her principles despite difficulties.
In this example, "придерживаться" is used to mean following established rules or guidelines.